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夏季腋臭如何除臭
2026-03-23腋下清洁、使用抗菌产品、使用抗汗剂等。 夏季腋臭如何除臭1夏季天气炎热,我们大家都是非常容易出汗的了,很多人一出汗就停不下来了吧,这时候就很容易出现腋臭的情况了,这让...
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按摩保健法 让你远离泌尿系统感染
2026-03-23(1)揉摩脘腹,斜擦丹田操作方法:①两手掌相叠,以指掌面施摩脘腹,顺时针向升摩轻柔,降摩稳实,沿结肠方向揉摩5-10分钟。②两手掌相叠,以掌心按压于腹部并随呼吸起伏而轻重交替5-10次。...
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选择养生保健品不能盲目
2026-03-23一、盲目跟风是主因根据一项研究发现,我国将进有近半的高三生正在服用各种各样的营养品,其中抗疲劳以及提高记忆力等营养品是其中首选。有很大一部分考生以及家长都表示服用这...
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近视孕妈如何做好眼部保健?
2026-03-23一、怀孕对眼睛造成的影响怀孕期间准妈妈的眼球会发生以下变化:1、角膜厚度增加。越是到怀孕末期,角膜厚度增加就越明显。2、角膜敏感度降低。这会使角膜反射及保护眼球的功能...
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青少年吃什么保健品好 值得你收藏
2026-03-23青少年专用的复合维生素营养片。青少年专用的复合维生素营养片更适合青少年生长发育的需要,提供完整的主要维生素,矿物质营养组合。包括250毫克的钙,和50毫克的高能乙维他命及...
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24个节气保健养生的饮食禁忌
2026-03-23提示:春季要注意养阳,养肝健脾。夏季养生重点是保养心脏,注意多喝水。秋季注意保养内守的阴气,健脾、补肝、清肺。冬季养生宜敛阳护阴,养肾防寒。[立春]2月3-5日。太阳到达黄经315...
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女人需要如何养肝
2026-03-23不要熬夜、多喝水,多吃酸性食物、经常按摩身体肝脏部位。 女人需要如何养肝11、不要熬夜女性最好不要熬夜,不少人的肝病其实是“熬”出来的,最好的晚上休息时间是23点前。一...
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夏天汗味重怎么去汗臭味
2026-03-23勤洗澡、用止汗喷雾、饮食清淡健康。 夏天汗味重怎么去汗臭味11、勤洗澡到了夏季身上的难闻气味明显,大多和出汗量多有关,在出汗后没有及时清洁,加上细菌滋生,通常就会有特殊...
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薄荷叶菊花泡茶作用
2026-03-23具有疏风清热、清热解毒的作用。 薄荷叶菊花泡茶作用11、冰糖薄荷茶材料:薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁制作方法:将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热...
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更年期养生保健五项注意事项
2026-03-23女人一到更年期年龄就会出现一些更年期症状,烦燥、易怒等。专家介绍春季是健康投资的最佳季节,养生保健应特别注意以下问题:1、着装适宜、注意保暖。春回大地,但乍暖还寒,气候变...
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小孩不听话怎么办
2026-03-23转移孩子注意力、找出原因对症下药、给孩子制定规则。 小孩不听话怎么办11.转移孩子注意力:孩子在成长的过程中是有一段叛逆期的,这个时候通常都喜欢和家长对着干,家长说这...
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青春期少女乳房怎样保健
2026-03-23少年进入青春期,一些列的青春期特征会越加明显,乳房的发育、月经的来潮。而隆起的乳房也正是女孩子成熟提醒特有的曲线美和健康美。对于青春期的女孩子来讲,由于害羞,她们往往却...
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经期贫血吃什么
2026-03-23吃红糖、红米、红枣等。 经期贫血吃什么11、经期贫血吃红糖红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用。红糖水对于女性朋友们...
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不花钱怎样可以减肥
2026-03-23控制饮食、饮食时间、运动等。 不花钱怎样可以减肥11、控制饮食饮食是引起肥胖的主要原因之一,因此控制饮食是减肥的基本方法。首先是分餐,不要在一餐里吃满意。可以分成三...
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蜂蜜10种有效的保健吃法
2026-03-23蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。蜂蜜鲜藕汁:取...