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关注幼儿健康 从护脚开始美好人生
2025-11-131、经常泡脚在泡脚的时候,无论外界的温度有多高,都要使用温水来泡脚。夏天,洗脚水的温度最好是保持在38-40℃之间;冬天,洗脚水的温度可以高一些,差不多在45~50℃之间。泡脚的水如果...
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俯卧撑反映人类健康综合状况
2025-11-13俯卧撑运动是身体状态的晴雨表。它能检测到身体每一个部位,包括胳膊、胸、腹、臀和腿部的肌肉群。它要求全身紧绷成平面状态,只有脚尖和手掌接触地面支持整个身体上下运动。...
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乳腺增生不能吃的食物
2025-11-13辛辣刺激食物、烟酒、咖啡因等。 乳腺增生不能吃的食物1乳腺增生不能吃什么 1、烟酒我们知道烟酒是致癌物,所以不管是得了什么病,都应该要立刻戒烟戒酒,这样才能避免病情进...
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芹菜怎么做好吃
2025-11-13芹菜怎么做好吃,在生活中芹菜是我们常见的一种蔬菜,它外表绿油油的看起来就非常的有食欲,芹菜有一股很特别的药香味儿,以下分享芹菜怎么做好吃。 芹菜怎么做好吃1炒芹菜豆腐...
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晨练要注意哪些事项
2025-11-13不要睡回笼觉、不要在空腹或者饱腹的状态下进行晨练、雨雾天不要进行晨练等。 晨练要注意哪些事项1晨练的坏处晨练的时间过早,对人的健康会产生一定的危害,晨跑增加了血管...
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子宫肌瘤的饮食禁忌
2025-11-13忌辛辣食物、忌变质食物、不要吃生冷的食物等。 子宫肌瘤的饮食禁忌1忌辛辣食物专家特别提醒,不管是患有什么炎症病症,在患病期间以及恢复期间,都必须要严格遵守良好的饮食...
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保养健康头皮 为健康设屏障
2025-11-13对于现在人来说,十分关注健康的问题,尤其是女人特别在乎脸部的保养,也使用了各种的护肤品,对于脸部的呵护可谓是细心备至。但是很多人却忽略了头发的保养,今天,我们就来说一说,头部...
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早产宝宝易出现健康问题
2025-11-13研究人员称,早产几星期的婴儿在幼年时,出现健康问题的几率会有稍有提高。而此前一个广为认可的观点是,妊娠37周后出生的婴儿和那些足月产儿相比,长期健康状况是相似的。3月1日刊...
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与爱人争吵不利健康
2025-11-13最新一项心理调查表明:与爱人争吵时间超过半小时将不利自身健康,怒火会降低您身体的反应能力,您至少需要一天时间才能恢复。对于那些经常吵架的情侣来说,复原的时间还要更久。俄...
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自贡冷吃兔的正宗做法
2025-11-13自贡冷吃兔的正宗做法,冷吃兔作为四川自贡当地有名的特色麻辣小吃,该地区人们也十分喜爱吃兔肉,尤其是喜爱烹饪和品尝一种名为“冷吃兔”的菜肴,以下分享自贡冷吃兔的正宗做法。...
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孕妇吃海鲜的禁忌
2025-11-13孕妇吃海鲜的禁忌是那些?海鲜是非常好的一种食物,我们在平时如果可以经常吃海鲜,对孕妇来说吃海鲜也是很适合的,可以有效的帮助滋补。那么孕妇吃海鲜的禁忌是什么呢,我们一起看看...
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不健康洗洁精令双手变枯枝
2025-11-12在选购洗洁精时应注意以下几点。(1)注意餐具洗洁精与一般洗涤剂的区别。餐具洗洁精在产品包装和商标上应有明确的符合国家标准(CB9985餐具洗涤剂)的说明,并注明其实际用途。(2)认清...
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孕妇吃芹菜的好处
2025-11-12孕妇吃芹菜的好处,芹菜是大家熟悉的一种蔬菜,我们吃芹菜是可以对大家健康有帮助的,同时芹菜还可以很好的促进我们的肠胃健康,下面我们来具体看看孕妇吃芹菜的好处。 孕妇吃芹...
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白领们在生活中如何保护嗓子
2025-11-12多休息、漱口、尽量的少说废话。 白领们在生活中如何保护嗓子11、保肝护嗓多休息:俗话说春困秋乏,进入秋季人身体开始进入自我保护阶段,这时一定要注意多休息。让身体好好...
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南瓜怎么做好吃
2025-11-12南瓜怎么做好吃,南瓜是常见的食物,南瓜里面的营养丰富,并且南瓜非常的好吃,南瓜因为富含果胶而有助于保护胃肠道黏膜,减少食物对肠胃的刺激,以下分享南瓜怎么做好吃。 南瓜怎么...