健脾益肾、清热解毒、利尿消肿等。　　小豆的性味功效与作用1小豆指的是红豆。小豆(Vigna angularis)，古名荅，小菽，赤菽等；别名红小豆，赤豆，赤小豆...

五花肉和鸡块怎么做好吃，相信大家平时在做菜的时候，都是将五花肉和鸡肉两种食材分开来做的，因为这两种食物属于两种营养价值很高的，那么这两种食...

补充营养、促进胃肠蠕动等功效。　　海带豆腐鲜虾汤功效1海带中的粗蛋白、糖、钙、铁的含量与菠菜、油菜等蔬菜相比，均高出几倍、几十倍。并...

主食米、面250克，杂粮(玉米、小米、豆类等）25克～50克，动物类食（鱼、肉、禽类）100克～150克，蛋类50克，蔬菜(绿色蔬菜占70%)400克，牛奶250克，水果(红富士)2...